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Think and Move
〜考えて動く〜
運動を通じて
考えて動く力を養うことで
『自分の可能性を自分で広げれる子』に成長する。
マット・跳び箱・鉄棒の練習をします!
元体操選手の指導ノウハウが詰まっているレッスンですので楽しみながら技を覚えていけます!
様々な器具を使い楽しく運動をしながら、運動神経を総合的に高めます!
運動神経が伸びるピークである4歳〜12歳の"ゴールデンエイジ期"に効果的な運動です。
バク転や前方転回など難易度の高い技の習得を目指し練習をします!
マット運動の基礎である、前転や倒立などの練習も行いますので初心者の子も安心して始めることができます。
アクロバット技の個人、グループ、チームレッスンも可能です!
習得したい技や目標に向けて個々にあったレッスンを行います。
指導例・・・バク転、バク宙、ロンダート、側宙など...
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